মোনাকো : « যত বেশি আপনি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম থেকে দূরে থাকবেন, ততই ভালো হবে »
জুয়ান মোনাকো, প্রাক্তন বিশ্ব নং ১০ এবং ২০০২ থেকে ২০১৭ পর্যন্ত পেশাদার খেলোয়াড়, বর্তমানে সুমা স্পোর্টসের প্রতিষ্ঠাতা এবং পরিচালক, একটি সংস্থা যা পেশাদার এবং বাণিজ্যিকভাবে খেলোয়াড়দের তাদের ক্যারিয়ারে সহায়তা করে।
আর্জেন্টাইন তার সময়ের টেনিস এবং বর্তমান টেনিসের তুলনা করেন। তিনি বলেন, "আগে আমরা খেলার সময় এতটা প্রকাশিত ছিলাম না।
ফোন এবং সোশ্যাল মিডিয়ার মধ্যে, আজকাল, ম্যাচ চলাকালীন অনেক ক্যামেরা এবং মাইক্রোফোন থাকে।
মাঠে একটি খারাপ দিন আপনাকে একটি স্পনসর হারাতে পারে। একটি টুইট পড়া মানসিক ক্ষতির কারণ হতে পারে।
আগে, আমরা যখন খেলতাম তখন আমরা বেশি স্বাধীন ছিলাম, এত দায়িত্ব ছিল না।
আজ, খেলোয়াড় তার ব্যর্থতার জন্য অনেক বেশি দায়ী, তাই আমরা এই বিষয়ে তাকে সাহায্য করার চেষ্টা করি। কিভাবে?
উদাহরণ হিসাবে, তাকে এই সমস্ত জিনিস থেকে বিচ্ছিন্ন করে যাতে সে সোশ্যাল মিডিয়ায় যা বলা হয় তার উপর এতটা নির্ভরশীল না হয়, যদিও স্পনসররা টুর্নামেন্টের সময় দৃশ্যমানতা দাবি করে।
আমরা চেষ্টা করি যে সে এই অবাস্তব ভার্চুয়াল বিশ্বকে উপভোগ না করে, বরং বাস্তব জীবনে একটু বেশি বাঁচতে, দৈনন্দিন জীবনে, প্রশিক্ষণ গ্রহণ করে এবং প্রতিযোগিতার জন্য মাঠে উপস্থিত থাকে।
একটি স্পষ্ট প্রজন্মের সংঘর্ষ রয়েছে। আমাদের ক্ষেত্রে, আমরা জুনিয়রদের সাথে অনেক কথা বলার চেষ্টা করি যাতে বুঝতে পারি তারা কিভাবে ভাবে, কারণ আমরা জানি তাদের মানসিক অবস্থা আমাদের সময়ের মতো নয়।
চাই বা না চাই, তারা হাতে একটি ফোন নিয়ে জন্মেছে, সোশ্যাল মিডিয়ায় নিমজ্জিত।
তাদেরকে বুঝতে পারানো খুবই কঠিন যে এটি প্রতিযোগিতায় তাদের জন্য বিপরীতমুখী হতে পারে।
যদি টেনিস খেলা ইতিমধ্যেই কঠিন হয়, তাহলে কল্পনা করুন সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের চাপ, অনেকগুলি বিষয় যা গুরুত্বপূর্ণ নয়, তার সাথে যোগ করে।
এত ক্লান্তি মানসিক ক্ষতির কারণ হয় যা একজন তরুণ খেলোয়াড়ের জন্য পরিচালনা করা কঠিন হয়ে ওঠে।
এই প্রজন্মের জন্য আমাদের পরামর্শ হলো যত বেশি আপনি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম থেকে দূরে থাকবেন, ততই ভালো হবে।
যত বেশি সময় আপনি ধ্যান করবেন, প্রশিক্ষণ নেবেন, বিশ্রাম করবেন এবং আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে সময় কাটাবেন, ততই আপনি একজন ভালো প্রতিযোগী হয়ে উঠবেন।"
রাফা নাদাল অ্যাকাডেমি: ভবিষ্যৎ টেনিস তারকাদের জন্য দক্ষতা ও পেশাদারিত্বের এক মডেল 
ডেভিস কাপ: সংস্কার, সমালোচনা ও জাতীয় সংস্কৃতির দ্বন্দ্ব 
যখন টেনিসের তারকারা বদলে ফেলেন মঞ্চ: গায়ক নোয়া থেকে সাংসদ সাফিন—রূপান্তরের আরেক ম্যাচ 
আগামী দিনের টেনিসের পরীক্ষাগার, মাস্টার্স নেক্সট জেনের কি ভবিষ্যৎ আছে?