Bolsova
Ruzic
19:00
Kudermetova
Rosatello
13:30
Vedder
Jeanjean
18:00
Pridankina
Zakharova
10:30
Korneeva
Rakhimova
12:00
Valdmannova
Kawa
11:30
Klimovicova
Rakotomanga Rajaonah
17:30
0 live
Tous (26)
Tennis
5
Predictions game
Community
Comment
Share
Follow us

ফেডারার, নাদাল, জোকোভিচ, মারে: খেলোয়াড়দের হাত প্রায়শই কঠোর পরীক্ষার সম্মুখীন হয়

ফেডারার, নাদাল, জোকোভিচ, মারে: খেলোয়াড়দের হাত প্রায়শই কঠোর পরীক্ষার সম্মুখীন হয়
Arthur Millot
le 09/10/2025 à 16h27
1 min to read

তারা ট্রফি ধরে রেখেছে এবং অবিস্মরণীয় জয়ের স্বাক্ষর রেখেছে। রজার ফেডারার, রাফায়েল নাদাল, নোভাক জোকোভিচ এবং অ্যান্ডি মারের হাত বিশ্ব ক্রীড়ার সবচেয়ে বিখ্যাতগুলির মধ্যে একটি। তবুও, এই সূক্ষ্ম সরঞ্জামগুলি দশক ধরে কঠোর পরীক্ষার মধ্য দিয়ে গেছে।

রজার ফেডারারকে আমরা মার্জিত ও প্রবাহমান শৈলীর সাথে যুক্ত করি। কিন্তু সুইস মাস্টরও তীব্র যন্ত্রণার মুহূর্তগুলি অনুভব করেছেন। ২০১৪ সালে, তিনি তার আঙ্গুলগুলিতে দীর্ঘস্থায়ী বাতের ব্যথা অনুভব করার কথা স্বীকার করেন, এমনকি র্যালির মধ্যে তার র্যাকেট ছেড়ে দেওয়ার ভয়ও ছিল।

Publicité

"কেউ এ বিষয়ে কথা বলেনি, কিন্তু আমার হাতই ছিল আমার দুর্বলতা। আমি নীরবে ভুগেছি।"

অন্যদিকে, রাফায়েল নাদাল প্রায়ই তার হাঁটু বা পায়ের আঘাতের জন্য আলোচনায় আসেন। কিন্তু তার হাত ছিল অবিরত যন্ত্রণার স্থান। তার অতি-শারীরিক শৈলী এবং শক্ত গ্রিপ তার বাম কব্জি ও আঙ্গুলগুলিতে চরম চাপ সৃষ্টি করত।

"আমার ফোসকা ফেটে যেত, হ্যান্ডেলে রক্ত লাগত। কিন্তু থামা? অসম্ভব।"

তদুপরি, ২০১৯ সালের ফরাসি ওপেনে, তিনি জ্বলন্ত ব্যথা এড়াতে প্রতি ম্যাচে কয়েকবার গ্রিপ পরিবর্তন করতে বাধ্য হন। তার দীর্ঘদিনের কোচ, টনি নাদাল বলেছিলেন: "কখনও কখনও তার এত ব্যথা হত যে ম্যাচের পর তিনি আর চামচ ধরতে পারতেন না।"

নোভাক জোকোভিচের ক্ষেত্রে, তার অসাধারণ বহুমুখীতার পিছনে লুকিয়ে আছে আঙ্গুলের স্নায়ুর সংবেদনশীলতা। সার্বিয়ান খেলোয়াড় ২০২০ সালে স্বীকার করেছিলেন:

"কিছু সময় এমন ছিল যখন স্নায়বিক চাপের কারণে আমি আমার আঙ্গুলগুলি আর অনুভব করতে পারতাম না।"

ফলে, তিনি তার হাতের যত্ন নেওয়ার জন্য তার প্রশিক্ষণ অভিযোজিত করেছেন, ক্রায়োথেরাপি, ডিজিটাল ফিজিওথেরাপি এবং এমনকি পুনরুদ্ধারের পর্যায়ে বিশেষ গ্লাভস ব্যবহার করেছেন।

অবশেষে, অ্যান্ডি মারে, তার সহনশীলতার জন্য পরিচিত, তার হাতেও দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা অনুভব করেছেন, যা প্রায়শই তার নিতম্বের সমস্যাগুলি দ্বারা ঢাকা পড়ে যায়। কিন্তু তার প্রাক্তন শারীরিক প্রশিক্ষক অনুযায়ী:

"অ্যান্ডি তার র্যাকেট এত শক্ত করে ধরতেন যে তার তালু ও forearm-এ ক্রমাগত মাইক্রো-আঘাত হত।"
"এটি এমন যেন একজন পিয়ানোবাদক স্বীকার করল যে সে আর তার আঙ্গুলগুলি অনুভব করতে পারছে না। আমরা এটি শুনতে চাই না," যোগ করেন একজন প্রাক্তন ATP সার্কিটের ফিজিওথেরাপিস্ট।

বর্তমানে, শীর্ষ খেলোয়াড়রা হাতের বিশেষজ্ঞ, অর্থোটিস্টদের সাথে কাজ করছেন, চাপ সেন্সর, লেজার চিকিৎসা এবং কাস্টমাইজড প্রোটোকল ব্যবহার করছেন যাতে ক্ষয় রোধ করা যায় এবং প্রতিটি চলন অপ্টিমাইজ করা যায়।

Dernière modification le 09/10/2025 à 16h35
Rafael Nadal
Non classé
Andy Murray
Non classé
Novak Djokovic
4e, 4830 points
Roger Federer
Non classé
Comments
Send
Règles à respecter
Avatar
Community
4a

Bai.ame bat kolta Vai

8a

TT est devenu anglais chez moi... Comment remettre en français svp?

Non ça s'est mis en marocain... HELP