"আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি তার উপর অনেক বেশি নির্ভর করছি," সাবালেঙ্কা ফিরে দেখছেন যখন তিনি একজন ক্রীড়া মনোবিজ্ঞানীর সাথে কাজ করছিলেন

আরিনা সাবালেঙ্কা বিশ্বের নম্বর ১ এবং এই বছর বড় টুর্নামেন্টগুলোতে খুব নিয়মিত ছিলেন। অ্যামান্ডা আনিসিমোভার বিরুদ্ধে ইউএস ওপেনে শিরোপা জেতা এই বেলারুশীয় অস্ট্রেলিয়ান ওপেন এবং রোল্যান্ড গ্যারোসে ফাইনাল খেলেছেন, পাশাপাশি উইম্বলডনে সেমিফাইনালেও পৌঁছেছেন।

ম্যাচের গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তগুলোতে এখন শান্ত, সাবালেঙ্কা সম্প্রতি সেই সময়ের কথা স্মরণ করেছেন যখন তিনি একজন ক্রীড়া মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ নিতেন, বিশেষ করে তার ক্যারিয়ারের শুরুতে।

"আমি একজন ক্রীড়া মনোবিজ্ঞানীর সাথে চার বা পাঁচ বছর কাজ করেছি। তিনি আমাকে ধ্যান বা এই ধরনের অনুশীলন করাতেন। আমরা আমার ক্যারিয়ারের শুরুতে অনেক কিছু করতাম, কিন্তু আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি তার উপর অনেক বেশি নির্ভর করছি।

আমি তার কাছ থেকে আশা করতাম যে তিনি আমার সমস্যাগুলো সমাধান করবেন, এবং তারপর আমি একই ভুল বারবার করতাম। আমি বিরক্ত হতে শুরু করেছিলাম, তাই আমি নিজেকে বললাম: 'ঠিক আছে, আমাকে কোর্টে আমার কাজের দায়িত্ব নিতে হবে।'

আমি মনোবিজ্ঞানীর সাথে কাজ করা বন্ধ করে দিয়েছিলাম, এবং সেই সময় থেকেই আমি নিজের সম্পর্কে একটু বেশি জানতে শুরু করেছিলাম, এবং নিজেকে একটু ভালোভাবে বুঝতে শুরু করেছিলাম। সেখান থেকে আমি আমার আবেগগুলো নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয়েছিলাম।

এই ফাইনালে (ইউএস ওপেনে আনিসিমোভার বিরুদ্ধে) যেমন লড়াই নেতৃত্ব দিয়েছি এবং আমার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে পেরেছি, এটা আমার জন্য অনেক অর্থবহ। আমি এখন নিজের উপর খুব গর্বিত," জে শেট্টির পডকাস্টে সাবালেঙ্কা এভাবেই নিশ্চিত করেছেন।